健康咨詢描述: 膝蓋骨質(zhì)疏松骨質(zhì)增生怎么辦
膝蓋骨質(zhì)增生,膝蓋骨質(zhì)疏松,可以多吃一些含鈣和維生素以及蛋白質(zhì)豐富的食物,要加強(qiáng)鍛煉,多曬太陽有利于鈣的吸收,避免長期大量的酗酒抽煙,骨質(zhì)增生在早期沒有明顯臨床癥狀的情況下,是不需要做特殊處理的,不要做登山,爬樓梯之類的活動,要減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重,必要的情況下可以口服非甾體類的抗炎藥物對癥治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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