來(lái)姨媽可以運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-20 17:11:20
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 來(lái)姨媽可以運(yùn)動(dòng)嗎？
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2021-08-20 17:53:06 我要投訴
來(lái)月經(jīng)可以適量的運(yùn)動(dòng)，但是不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，比如日常生活走動(dòng)散步慢跑都可以，但不能百米沖刺，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)引起公司變強(qiáng)工作太強(qiáng)了會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血逆流的。
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