女性在來月經(jīng)期間,可以少量的吃雪蓮果。雪蓮果中含有豐富的氨基酸,鐵,鉀,硒等礦物質。女性食用后可以起到調節(jié)胃腸道的消化功能,增強身體免疫力的功效。但是雪蓮果是一種偏涼性的水果。女性食用后可能會導致出現(xiàn)有月經(jīng)量少氣滯血瘀。
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