失眠，生物鐘錯(cuò)亂。對(duì)任何事情不感興趣。精神不集中

      從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來(lái)看，你所說(shuō)的這些失眠經(jīng)歷不集中，對(duì)什么事情不感興趣，考慮存在有焦慮抑郁之類的精神心理方面的因素，此類狀況需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于情緒低落?？赡茉诂F(xiàn)實(shí)生活工作中壓力過(guò)大，考慮得過(guò)多，再加上生活不規(guī)律，導(dǎo)致出現(xiàn)的一種神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正確面對(duì)生活中的各種壓力，做到生活要規(guī)律，堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘。并且有規(guī)律的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。每天主動(dòng)找些喜歡的事情去做，讓自己充實(shí)起來(lái)。忙碌的生活是治療情緒低落最好的措施。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸和安神補(bǔ)腦液調(diào)理。

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的，這種情況多考慮是由于你近期負(fù)面情緒過(guò)多所導(dǎo)致的軀體癥狀，與環(huán)境影響，壓力較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你想一下從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)這種情況，是不是受到了什么外界刺激影響，盡量解開(kāi)心結(jié)，穩(wěn)定心態(tài)。平時(shí)可以多做些讓自己輕松愉悅的事情，不要讓自己太疲勞。入睡前不要思慮過(guò)多，每天固定睡眠時(shí)間，睡前可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，喝一些熱牛奶，用熱水泡泡腳來(lái)幫助改善睡眠質(zhì)量，逐漸形成有規(guī)律的生物鐘。
      以上是對(duì)“失眠，生物鐘錯(cuò)亂。對(duì)任何事情不感興趣。精神不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前出現(xiàn)有明確的對(duì)事物無(wú)興趣，同時(shí)有失眠的現(xiàn)象是需要結(jié)合有無(wú)廣泛性的焦慮，或者是導(dǎo)致大腦皮層出現(xiàn)有緊張情緒以及負(fù)面情緒化比較嚴(yán)重，出現(xiàn)有神經(jīng)衰弱不排除
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是需要您盡可能的接納當(dāng)前的情緒異常，另外有較長(zhǎng)的周期存在是需要自我的，并找到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行腦電圖的檢查，同時(shí)要會(huì)診心理門診鑒別診斷有無(wú)焦慮或者抑郁等情況必要時(shí)有一定嚴(yán)重程度，配合藥物治療和幫助改善睡眠