健康咨詢描述: 不知道為什么,我在其他城市大概每待一個月左右就會生病,想喉嚨發(fā)炎拉肚子感冒之類的這是因為什么呢?幾乎每個月都會有類似的事
如果在其他的城市,大概每待一個月左右就會生病,出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎,拉肚子感冒之類的情況不排除是對于其他的城市不適應(yīng)。同時可能有機體免疫力差。建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,換一個環(huán)境感覺容易嗓子發(fā)炎,拉肚子,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是水土不服引起的。
指導(dǎo)意見:
隨著時間的延長慢慢適應(yīng)生活環(huán)境會逐漸改善的,建議平時加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,不要受涼,多喝水,多吃點新鮮的水果蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意飲食衛(wèi)生,少量多餐,不要暴飲暴食。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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