預(yù)防骨質(zhì)疏松的什么維生素

保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 16:05:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：預(yù)防骨質(zhì)疏松的什么維生素

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2021-08-19 16:19:30 我要投訴

骨健康基本補(bǔ)充劑，鈣劑用于治療骨質(zhì)疏松時(shí)，應(yīng)與其他藥物聯(lián)合應(yīng)用。維生素d，成年人推薦劑量為200U，每日5ug，老年人推薦劑量為400~800U，為每日10~20ug。

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2021-08-19 16:17:17 我要投訴

補(bǔ)充鈣物質(zhì)再補(bǔ)充維生素d，過量的鈣物質(zhì)很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)疾病。患者使用維生素d促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收，能夠防止胃腸道難以消化。日常生活中患者要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增加肌肉的力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>