健康咨詢描述: 去年底血壓118,才不到一年血壓到一百三甚至140了,請(qǐng)問怎么辦。本人體型不胖,吃的也很健康,也經(jīng)常跑步鍛煉。但今年一直睡眠不好,還有可能血壓降下來嗎?很害怕,
根據(jù)你描述的情況分析,你現(xiàn)在的血壓與睡眠不好有直接關(guān)系,需要調(diào)整睡眠,暫時(shí)不要吃降壓的藥物,因?yàn)榻祲旱乃幬镆坏┏云饋硎遣荒芡5?。每天晚上可以先服用中成藥,如棗仁安神膠囊或者是安神補(bǔ)腦液之類的藥物。如果不能改善睡眠,那就必須服用西藥。因?yàn)樗卟缓脤?duì)身體的健康影響最大。
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