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每天喝果汁可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-18 17:15:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天喝果汁可以減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-19 11:15:08

      每天喝蘋果汁能減肥的，但是起不到很大的作用的，一般的情況下是由于腹部脂肪堆積在腹部或者腰部來導(dǎo)致的，每天要運動一個小時，一定要控制下飲食，盡量不要吃高熱量的食物，也不要吃油炸的食物，堅持一段時間的話就會有所改善的，也可以多喝一些蘋果汁，西瓜汁或者香蕉汁之類的。

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