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2021-09-02 20:00:04
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥是可以喝鮮榨果汁的，但是一定要選擇糖分比較少的果汁，減肥的時(shí)候一定要選擇合適的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，比如跑步或者是散步以及騎單車等，而且減肥的同時(shí)還要嚴(yán)格控制自己的飲食規(guī)律，吃飯的時(shí)候一定不要暴飲暴食，飲食上也要以清淡為主，絕對(duì)不可以吃太油膩的東西。
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