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2021-08-18 17:20:53
你好，很高興為您解答，邊吃東西邊喝水，不利于消化，你正處于青春發(fā)育期，這會造成發(fā)育不良，不建議使用這種方法減肥，可以飯前喝一杯溫水，這樣可以被動節(jié)食。節(jié)食減肥也要運動才最健康。
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