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邊吃飯邊喝水能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-27 16:30:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 邊吃飯邊喝水能減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-27 18:27:46

      吃飯時適量飲用水及喝溫湯，對于胃腸道都是有幫助的，它可以潤滑胃腸道，刺激胃腸蠕動，對于飲食有很大的幫助。但是過量飲水對進餐不利，大量飲水會把胃液稀釋，而胃液中的胃酸對于消化、殺菌、輔助消化酶的作用是非常重要的。

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