指導意見:
其實我覺得有效快速的減肥可能就是手術,因為它能迅速的去除皮下的脂肪,但是我不推薦大家選擇手術因為手術還是有一定風險的,建議大家首先還是要從健康的生活方式入手,比方控制自己的飲食,控制自己的食物的攝入的總量。另外增加一些運動量也可以。
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