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魚子中含有哪些營養(yǎng)？

女 | 0個(gè)月 2021-08-17 20:25:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 魚子中含有哪些營養(yǎng)？

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，強(qiáng)直性脊柱炎，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：48767
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2021-08-17 20:26:24 我要投訴

      魚籽的營養(yǎng)非常豐富，魚籽當(dāng)中含鈣量是很豐富的，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，另外魚籽當(dāng)中還含有多種微量元素，可以預(yù)防貧血，加快血液循環(huán)，當(dāng)然了還含有腦磷脂，可以健腦益智。

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