膝蓋有輕度骨質增生，雙側膝關節(jié)輕度退行性變。
健康咨詢描述： 雙膝有酸痛，酸軟，今天去市醫(yī)院拍的片子。像這樣的情況建議吃什么？還有怎樣運動？聽說要熱敷怎么樣熱敷？希望專家們給些意見，謝謝。
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膝關節(jié)輕度骨質增生退行性改變可以先保守治療?？诜被擒掌P節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉一周一次連續(xù)五周。平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。熱敷治療一天三次一次三十分鐘。
您好，怎么熱敷？熱水袋放在膝蓋上嗎？等好些了是不是能慢跑鍛煉一下？
是的可以的。
你好，根據(jù)你描述的情況及檢查結果顯示，有雙膝關節(jié)退行性病變，患者可以口服一些修復軟骨的藥物，如硫酸軟骨素或者是氨基葡萄糖等治療，平時注意關節(jié)保護，避免過度負重及屈伸活動。避免風寒濕邪侵襲。
您好，需要吃些補鈣的嗎？比如鈣片，補骨脂顆粒，等好這了能不能慢跑增強體質，這個能治愈嗎？還是斷不了根。
可以配合點鈣片，如碳酸鈣d3片，葡萄糖酸鈣，骨化三醇等治療
您好，三種一起吃還是選其中一個？
一種就可以
你好，很樂意為你服務，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，結合你上傳照片檢查的內(nèi)容。你目前這種情況增生性關節(jié)炎診斷是明確的，建議你可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療。例如可以口服抗骨質增生丸。如果疼痛明顯，同時可以口服洛索洛芬鈉片。平時不要做過多的劇烈活動，盡可能減少爬山以及蹦跳活動。每日堅持熱敷，促進局部的血液循環(huán)。促進癥狀好轉。
以上是對“膝蓋有輕度骨質增生，雙側膝關節(jié)輕度退行性變?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨質增生
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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