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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-16 08:57:17
減肥期間是不可以吃肉松的，一定要嚴格規(guī)劃自己的飲食，減肥才會有效果，平時要吃一些低卡路里的食物，而且要多運動，多喝水。肉松的營養(yǎng)價值比較高，而且比較美味，因為肉松里面含有過多的脂肪和蛋白質(zhì)，它的熱量會比較高，所以說吃得過多可能會導(dǎo)致發(fā)胖的問題。
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