指導(dǎo)意見:
減肥需要做到少吃油膩的食物上,吃糖類食物以及減少鹽的攝入,少吃油脂肪的食物來控制飲食,使用一些天然植物的方法來消除體內(nèi)的脂肪,幫助體內(nèi)更好的分解掉脂肪,使體重快速降下來。
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