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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-15 10:34:00
指導(dǎo)意見：
燕麥是可以減肥，但不建議一天三頓燕麥片，雖說燕麥片不僅具有營養(yǎng)，而且熱量較低，不會使人體產(chǎn)生太多的脂肪，所以一日三餐吃一些麥片，對減肥有一定好處。但是也要注意平時的營養(yǎng)均衡，三餐有規(guī)律，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
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