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2021-08-14 08:14:50
指導(dǎo)意見：
不運(yùn)動，少吃飯能瘦，但瘦完并不能達(dá)到理想的效果。鍛煉可使因減肥而造成的松弛肌膚變得緊致，看起來苗條又健康，僅節(jié)食減肥的方法在稱重時可以看到明顯的效果，但是會使人看起來病態(tài)。
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