其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
周凱 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長常見內(nèi)科疾病的診斷及中西醫(yī)結合治療，擅長運用推
幫助網(wǎng)友：11358
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-14 07:40:44
身體發(fā)胖有很多種原因，到了一定年齡，運動量過少，攝入量過多，進食脂肪以及熱量高的食物攝入比較多，飲食不規(guī)律等都可以引起。如平時不愛運動，長期賴床，不按時吃早餐，經(jīng)常熬夜，這些也都容易使身體發(fā)胖。如果想控制體重的話，平時最好應多參加體育鍛煉，適當控制飲食，減少攝入量，飲食也要清淡，盡量避免各種肉類，油炸食品，巧克力等攝入
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
