在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬尤剩页孕尤蔬€可以起到抗氧化的作用,對于年輕女性來講,對身體健康也有一定的幫助。這是因?yàn)樾尤手泻幸欢ǖ牡鞍踪|(zhì)、纖維素,患者服用杏仁以后可以有效的加速腸道蠕動(dòng),另外使用杏仁還可以有效的降低體內(nèi)的膽固醇,杏仁中含有的維生素e,可以消除色素沉著。
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