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2022-11-24 19:43:07 我要投訴
指導(dǎo)意見：
減肥期間最好不要吃巧克力。因?yàn)榍煽肆κ且环N高熱量的產(chǎn)品，想要減肥的人群，每天都得控制攝入的熱量。吃巧克力是不可能減肥成功的。但是有些人因?yàn)闇p肥而攝入過少，偶爾低血糖，吃一小塊巧克力勢不會影響減肥效果的，當(dāng)然還是需要長期堅(jiān)持體育鍛煉，限制食物總熱量的攝入，特別是生冷食物和油炸油煎的食品一定要少吃，長期堅(jiān)持就可以達(dá)到健康減肥的目的。
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