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男人吃什么補品補腎？

保密 | 0個月 2021-08-12 19:24:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 男人吃什么補品補腎？

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任永朋
任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)藥防治各種腎臟病及血液凈化學的研究，對腎病 幫助網(wǎng)友：27426
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2021-08-12 19:27:44 我要投訴

      男人補腎的食物如板栗，富含脂肪和多種維生素礦物質，治療腎虛腰痛、雙腿酸軟無力癥狀效果很好。其他一些堅果類比如核桃、松子、葵花籽等等也可適當吃。從中醫(yī)角度講黑色入腎補腎，比如黑芝麻、黑木耳、黑米等。還有海鮮，比如蠔、蝦、蟹等有利于增強性功能，有補腎效果。

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