醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-12 12:31:56
揉肚子是可以減肥的。首先飯后順時針揉肚子，可以促進消化和促進食物的吸收，有利于排出體內多余的宿便，而且還可以消耗體內的熱量，有助于減肥。再者就是用精油，力氣可以稍微大一些揉肚子，這樣可以消耗體內多余的脂肪和熱量，使腹部變瘦。也可以去美容院，用美容儀器，在腹部移動，也相當于揉肚子，減肥效果也是不錯的。
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