健康咨詢描述: 腳后跟疼痛,有差不多一個(gè)月了,早上起來痛,坐的時(shí)間長了痛,出去走走活動(dòng)活動(dòng)就不痛了,是哪里問題?
可能是足底筋膜炎,建議去醫(yī)院拍個(gè)附中的主題X采取保守治療為主,休息和功能治療,自行拉伸鍛煉,腳后跟墊矯正鞋,冷敷,注意減肥,可以口服布洛芬或者是雙氯芬酸鈉進(jìn)行止痛消炎治療?;继幙梢試娫颇习姿?,起到消炎止痛的作用。
根據(jù)你指的這個(gè)位置,應(yīng)該是跟腱的問題,或者是跟腱滑囊的問題導(dǎo)致的,如果要確診的話,這個(gè)需要到醫(yī)院就診,因?yàn)樾枰F(xiàn)場查體,必要的時(shí)候需要做一個(gè)磁共振來幫忙確定診斷。
我暫時(shí)不方便去醫(yī)院的話,也可以先用點(diǎn)消腫止疼的藥物,比如說局部外用扶他林軟膏,注意避免局部的摩擦,盡量避免跑跳動(dòng)作,局部可以給予熱敷或者理療。
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