你好,根據(jù)您所描述的情況,隨著年齡增大,一般都會出現(xiàn)這種機體退化出現(xiàn)這種骨質疏松的情況。還是需要平時注意飲食方面的問題,多吃一些牛奶雞蛋類的食物,瘦肉也要多吃一些,都含有豐富的鈣元素和高蛋白質,提高骨密度可以日常使用鈣片,氨糖軟骨素效果也是不錯的,如果出現(xiàn)癥狀有疼痛感,建議到醫(yī)院做一下骨密度的檢查。
骨質疏松患者可以口服二磷酸鹽,性激素,阿司匹林等藥物進行治療,此外要注意保暖,避免受涼,要注意多休息,避免負重,加大鈣質和維生素的攝入,補充日照時間。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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