如果長期的高血壓得不到有效的控制,就會導(dǎo)致血管動脈硬化,血管內(nèi)皮受損,導(dǎo)致心血管疾病,腦血管疾病等,高血脂的危害主要是長期血脂高會引起全身血管的動脈粥樣硬化,發(fā)生腦血管疾病,心血管疾病等,所以說高血壓高血脂的患者是一定要及時進行治療的,除了服用一些藥物之外,還需要改善生活方式,低鹽,低脂清淡飲食,不要食用一些油膩或者油炸的食品,減少高脂肪高膽固醇的食物,避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累多休息,適當(dāng)運動,增強體質(zhì)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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