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緊張面部肌肉抽搐怎么辦

保密 | 0個月 2021-08-09 16:09:23 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 緊張面部肌肉抽搐怎么辦

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邱晗
邱晗 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調，腎虛、脾胃失調、失眠，糖尿病、高血壓等 幫助網(wǎng)友：27985
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2021-08-09 16:16:06 我要投訴

      你描述的狀況癥狀持續(xù)時間較長，建議進行一些干預調整，平時積極參加感興趣的活動，轉移注意力，提升自信心，睡前進行一些放松訓練緩解情緒，積極尋求社會支持，進行戶外活動，放松心情

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友：39175
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2021-08-09 16:23:52 我要投訴

      如果緊張的時候就出現(xiàn)面部肌肉抽搐的情況，主要還是跟個人的精神心理因素有一定的關系。建議你平常要注意保持平穩(wěn)的心態(tài)，也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。

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