便秘適合吃什么菜

保密 | 0個月 2021-08-08 22:13:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：便秘適合吃什么菜

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2021-08-08 22:26:39 我要投訴

便秘的患者日常生活中首先建議你要養(yǎng)成良好的規(guī)律飲食習(xí)慣，避免食入一些油膩辛辣刺激性的食物，還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以多吃一些大白菜，油菜，卷心菜，娃娃菜等。

高明錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1

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2021-08-08 22:28:00 我要投訴

便秘飲食要清淡，可以多吃新鮮的蔬菜，如芹菜，韭菜，菠菜，西紅柿，黃瓜，同時也可以吃新鮮的水果，如蘋果，香蕉等，也可以喝一杯蜂蜜水，能夠促進(jìn)腸胃蠕動緩解便秘。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療