跑步治療關(guān)節(jié)炎嗎

      不知道你是哪個地方的關(guān)節(jié)炎，假如確定這個地方的關(guān)節(jié)有炎癥了，尤其是下肢，你越跑或者是越運(yùn)動，你這個情況會越發(fā)的加重，我的建議是第一盡可能的休息，第二可以針灸理療或者是烤電的方式來治療。

      關(guān)節(jié)炎除了必要的藥物治療以外，在日常生活中要注意保暖，避免著涼，要注意多休息，減少負(fù)重避免勞累，可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，跑步有利于提高身體免疫力，但是要盡量適宜跑步，不過度會可能會引起關(guān)節(jié)的勞損。

      患有上肢的關(guān)節(jié)炎，對于跑步是沒有影響的。但是如果是下肢的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)患有關(guān)節(jié)炎，那么對于跑步要慎重進(jìn)行。如果是較為輕微的滑膜炎，可以在經(jīng)過系統(tǒng)治療癥狀完全消退之后，做適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動。
      以上是對“跑步治療關(guān)節(jié)炎嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！