香菇的營養(yǎng)價值還是非常高的,香菇中含有豐富的氨基酸,香菇多糖,膳食纖維,維生素D鉀鎂硒等營養(yǎng)物質。香菇具有抗腫瘤,調節(jié)機體免疫能力,抗病毒抗氧化等。
你好,根據(jù)你描述的這個情況,香菇并沒有十分高的營養(yǎng)價值,只是說放在菜里面有比較好的味道而已,當然,你這種情況沒有必要為了追求某種營養(yǎng)物質,而專門的吃某一類食品,我覺得你這種情況最好還是能夠平時注意均衡營養(yǎng)
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線