產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃水果
保密 | 0個(gè)月 2021-08-07 07:45:02
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健康咨詢描述： 產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃水果
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2022-11-03 22:52:17 我要投訴
產(chǎn)后一周左右可以開(kāi)始吃水果，最初盡量選擇溫性的水果，不要選擇寒涼的水果。水果中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B、粗纖維、糖分、胡蘿卜素等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)會(huì)陰部和腹部傷口的恢復(fù)，還可以改善便秘，提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分。
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