女生15歲還能長高嗎？我才153

      15歲1米53應(yīng)該還是有增長潛力的，晚間應(yīng)該在11點之前睡覺，而且必須要保持飲食均衡，不能挑食，這樣才能有利于健康，促進身高的生長。平時也可以考慮進行一定的體育鍛煉。
      

      你好，這個年齡一般不會繼續(xù)生長發(fā)育。具體情況需要醫(yī)生親自檢查。身高一般是遺傳營養(yǎng)，保證充足睡眠時間有利于身體生長發(fā)育，平時注意衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間有利于生長發(fā)育。
      
      以上是對“女生15歲還能長高嗎？我才153”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現(xiàn)在15歲，身高153厘米，在你18周歲之前還會繼續(xù)長高個子，不過建議你合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，不要熬夜早睡早起加強鍛煉，可以跑步、做拉伸運動等，既可以長高個子，有可能減掉小腹的肥肉。