指導意見:
強直性脊柱炎患者應(yīng)避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。睡覺時最好是平躺保持背部直立。避免受風寒。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。禁止吸煙。
強直性脊柱炎除了藥物治療以外,平時的鍛煉或者這些是比較重要的,我們一般可以比如多游泳或者是多做做伸展運動,比如強直性脊柱炎有一套專門的體操,可以上網(wǎng)查一下,照著這樣做
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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