強(qiáng)直性脊柱炎如何保養(yǎng)

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎一直要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，防寒保暖，一直要注意坐，立，行姿勢，昂首挺胸，低枕，睡硬板床，合適的工作及功能鍛煉。

      你好，平時要防寒保暖，加強(qiáng)鍛煉防止病情加重和畸形的產(chǎn)生，平時要多食蛋白質(zhì)豐富的飲食，洗澡不要用涼水?；颊咴谒幬镏委煹幕A(chǔ)上，配合保健運(yùn)動，可使治療更為有效。

      病情分析：
      你好，右側(cè)腰椎酸脹疼痛，患有強(qiáng)直性脊柱炎，建議您平時可以理療和藥物相結(jié)合共同治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引，或者是外敷中藥貼膏，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些鈣，平時多運(yùn)動多游泳，疼痛嚴(yán)重時可以口服非甾體抗炎藥和免疫抑制劑治療。
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎如何保養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直患者的日常飲食要營養(yǎng)均衡，合理搭配，還要有針對性的進(jìn)行食補(bǔ)。辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪，辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，還能預(yù)防腸道感染和病毒感染。栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損?？缮?、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。