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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-04 15:15:04
生菜是可以減肥的，但是一般生吃，而且還不能蘸醬吃，才是可以減肥的，否則就沒有減肥的功效了。除此之外，生菜的維生素和膳食纖維的含量都很多，這對于我們的身體是很有好處的。另外，生菜還有止痛、降低膽固醇、促進人體血液循環(huán)的作用，所以大家以后可以很好的利用生菜。
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