頸椎突出熱敷會(huì)好點(diǎn)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 05:42:46
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來自未知
健康咨詢描述： 頸椎突出熱敷會(huì)好點(diǎn)嗎
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吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-13 17:03:32 我要投訴
頸椎突出熱敷是會(huì)好點(diǎn)的，能促進(jìn)血液循環(huán)，使肌肉放松，對(duì)頸椎病的癥狀能夠起到一定的作用，每次熱敷15~20分左右，溫度不要過高，以免燙傷皮膚，平時(shí)要注意頸部的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，睡眠的時(shí)候，枕頭高低要合適，要經(jīng)?；顒?dòng)頸部，做頸部操。
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