頸椎間盤突出癥，局部突出

      您好，頸椎間盤突出急性期臥床休息，避免低頭少看電子產(chǎn)品，可以口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，還可以采取針灸理療按摩的方法進行治療，積極的治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息，初步判斷您這種現(xiàn)象和您的工作習慣有一定的關(guān)系
      指導意見：
      長期低頭玩手機，看電腦，頸部的肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài)，會產(chǎn)生炎性水腫滲出，引起疼痛，所以建議您注意休息，避免長期一個姿勢局部熱敷按摩康復(fù)理療，使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)，無需用藥，也能夠逐漸恢復(fù)