健康咨詢描述: 需要戒除手淫,不然會(huì)影響我的學(xué)習(xí)和生活,管控力不強(qiáng),怎么樣才能完全戒除啊
你現(xiàn)在年齡還小,必須要及時(shí)的戒掉不良的生活習(xí)慣,如果不及時(shí)的戒掉,會(huì)影響到您正常的身體生長發(fā)育,您可以選擇培養(yǎng)其他的興趣愛好來分散自己的注意力,平時(shí)要多鍛煉身體,身體方面也要多補(bǔ)充營養(yǎng),這樣才可以提高身體體質(zhì)。
一般如果是長時(shí)間手淫的這種情況的話,這個(gè)一般如果是沒法借的話,這個(gè)對身體都是會(huì)有一定傷害的,這個(gè)容易導(dǎo)致腎虛,還有就是影響性功能的,所以一般都是需要戒掉手淫了。
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