有問必答網(wǎng)心理健康科 → 多夢易醒疲憊,頭痛,渾身酸痛,心悸,記憶力下退

多夢易醒疲憊,頭痛,渾身酸痛,心悸,記憶力下退

女 | 15歲 2021-08-03 13:29:39 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近一個月,無論是白天和晚上都想睡覺,只要睡覺都會做夢,夢里還會有一些血腥的畫面,記憶力減退,很多事情會忘記,有時候從床上起來,會眼前發(fā)黑,有惡心的感覺,眼睛痛,老想睡覺,心臟有時候會不舒服,有輕微厭食,不想吃飯,看到飯有點(diǎn)惡心,醒的時候腦袋里面總會有一些血腥的畫面,沒有被刺激過,無不良史,不抽煙,不喝酒,不熬夜

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-08-03 14:23:19 我要投訴

      根據(jù)你的描述這種情況有可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱所引起的失眠。建議你養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣。注意休息調(diào)整自己的作息時間。平時不要胡思亂想。保持良好的心態(tài),放松心情,避免緊張。平時不抽煙,不喝酒,不熬夜,這種情況很好。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-08-03 14:31:28 我要投訴

      病情分析:
      最近一個月經(jīng)常感覺嗜睡,并且只要睡覺都會做夢,夢里常常有一些血腥的畫面,感覺記憶力減退,眼睛痛,心臟不舒服,輕微厭食,等等。這些都說明你有隱性的焦慮,目前呈現(xiàn)出的是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議告知家長,帶你看心理醫(yī)生,同時也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。看看自己究竟在擔(dān)心害怕什么問題。另外也經(jīng)常提醒自己放松。雖然你撿到過自己沒有受到過刺激與傷害,但是夢境里的血腥畫面并不是空穴來風(fēng)??赡苡幸恍嵟蛘呤强謶帧?br />      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-08-03 14:33:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要是多夢食欲不好,記憶力減退。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,這個年齡階段很容易出現(xiàn)抑郁焦慮等精神問題的,你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是抑郁癥狀,很可能是學(xué)習(xí)壓力大的原因,或者就是青春期的常見癥狀,屬于抑郁青春型抑郁,是很容易治愈的,你可以去做做心理疏導(dǎo),會很快好起來的。
      
      以上是對“多夢易醒疲憊,頭痛,渾身酸痛,心悸,記憶力下退”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊穎
楊穎 二級心理咨詢師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、婚戀等心理咨詢,情緒管理、 幫助網(wǎng)友:534
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2021-08-03 14:39:44 我要投訴

      病情分析:
      小姑娘,你15歲,正處于青春期,這是一個情緒波動大,敏感,不穩(wěn)定的時期。根據(jù)你的描述,你很難受困惑吧。請問這種狀況持續(xù)多久了?從什么時候開始的?你說沒有什么沒有受過什么刺激,那么家人知道你的這種狀況嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先在家人的陪伴下去綜合醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查,是否有器質(zhì)性病變,若沒有,再去精神類??漆t(yī)院進(jìn)行診斷評估。然后再考慮下一步的治療方案。你先放松心情,與家人如實(shí)表達(dá)你的生理、心理等各方面的狀況,得到家人的支持陪伴,盡快進(jìn)行正規(guī)專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療或心理治療。祝你早日康復(fù)!

2021-08-03 18:53 ask94184598ru 追問

最近這幾個星期,作息都還可以,沒有受到過什么刺激,知道這種情況,但沒有在意什么,不知道為什么,心里壓力挺大的,莫名其妙的,感覺控制不了自己的情緒,會莫名其妙的生氣,悲傷,有嘗試過拿刀劃自己,劃過之后,感覺心情非常愉暢,不知道為什么,自己經(jīng)常的去疏通自己的情緒,但不知道為什么不行。

2021-08-06 13:36醫(yī)生回答:

小姑娘,這也許和你的成長環(huán)境與經(jīng)歷有關(guān),初步評估你處于抑郁狀態(tài)。你需要盡快在家人的陪伴下,去當(dāng)?shù)氐木窨茖?漆t(yī)院親精神科醫(yī)生進(jìn)行評估診斷,再求助專業(yè)的心理咨詢,請專業(yè)的人士來幫助,這樣效果會更好。

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-08-03 15:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己多夢易醒,疲憊,頭痛,渾身酸痛,心悸等等癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      最近一個月應(yīng)該是在假期吧,學(xué)習(xí)壓力也應(yīng)該相對小一些,是不是這一個月生活不規(guī)律,不能做到按時上床睡覺。生活也不規(guī)律,不能做到一日三餐合理搭配飲食。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動可以緩解壓力,提高睡眠質(zhì)量,提高食欲,強(qiáng)身健體。第三,平時多聽聽輕松愉快的音樂,多和同學(xué)朋友溝通交流,多和父母溝通交流。第四告訴父母帶你去看看精神心理醫(yī)生,聽聽醫(yī)生的建議。
      

疾病百科| 頭痛

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