怎么瘦大腿脂肪方法
女 | 22歲 2021-08-01 19:21:58
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 因為自己的大腿上有很多肉脂肪也有很多穿個褲子也不好看，所以想問一下怎么瘦大腿脂肪方法是什么？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 甲狀腺腫,結直腸癌,膽結石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌,
幫助網(wǎng)友：39061
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-03 06:29:38
瘦大腿具體方法有，適量的運動做有氧運動消耗腿部的脂肪制定運動計劃，飲食控制，少吃高熱量食物，多吃低熱量的食物，吃含蛋白質(zhì)食物，物理治療，有些促進血液循環(huán)的活動，增加血液循環(huán)度，減肥時期注意情緒，合理安排飲食，適量運動。也可以通過醫(yī)美方式。
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費咨詢
