心理咨詢關(guān)于精神狀態(tài)方面

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，情緒極其不穩(wěn)定，易哭存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)合理宣泄自己的負(fù)性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多。
      

      病情分析：
      你這種情況可能是一種抑郁情緒表現(xiàn)的情況，是不是遇到了什么事情讓你感覺(jué)到這種失望和悲觀的情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意讓自己盡量的調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運(yùn)動(dòng)，多講一些開(kāi)心的事，讓自己盡量的放松下來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前出現(xiàn)有明確的對(duì)事物有不可自控的糟糕極致的想法，也有社交能力欠缺時(shí)是需要結(jié)合有無(wú)受到壓力性教育以及自我本身抗壓能力較弱缺乏正確的引導(dǎo)而經(jīng)常有負(fù)面情緒化出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有較長(zhǎng)的周期，影響到正常的生活和自我的社交能力，是是需要盡早的就診心理門診進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時(shí)有一定嚴(yán)重程度時(shí)配合藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行一些專項(xiàng)的心理干預(yù)
      
      以上是對(duì)“心理咨詢關(guān)于精神狀態(tài)方面”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！