缺鈣為什么會(huì)腿抽筋

      發(fā)生了腿抽筋一部分原因是由于缺鈣導(dǎo)致的，當(dāng)身體內(nèi)缺鈣的時(shí)候，那么肌肉就會(huì)異常的興奮而造成出現(xiàn)肌肉痙攣。除了上述的原因多可能是由于白天勞累過(guò)度進(jìn)行了長(zhǎng)距離的行走或者是體力勞動(dòng)，身體內(nèi)鹽分、水分流失的比較多

      腿部抽筋的話，是因?yàn)榧∪獐d攣導(dǎo)致的，這個(gè)是一般是低鈣血癥引起的，第一個(gè)血癥可以導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的興奮性升高，可以刺激神經(jīng)肌肉引起肌肉痙攣，從而引起具體的抽筋

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋，主要原因是由于體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的興奮性增高，從而引起肌肉的不自主的痙攣和收縮，多見(jiàn)的是腿部的肌肉。對(duì)于出現(xiàn)缺鈣引起的抽筋，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)目诜}片和維生素D3，促進(jìn)鈣的吸收。
      以上是對(duì)“缺鈣為什么會(huì)腿抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！