韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間能好？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 18:08:24
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健康咨詢描述： 韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間能好？
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2021-07-29 18:28:27 我要投訴
普通的韌帶損傷并沒(méi)有造成韌帶的撕裂，這種狀態(tài)一般來(lái)講還是可以通過(guò)休息慢慢的改善恢復(fù)。早期還是建議先休息兩周，避免強(qiáng)行的活動(dòng)，減輕局部的腫脹。腫脹疼痛消除后，最好2個(gè)月，停止體育運(yùn)動(dòng)。避免二次復(fù)發(fā)。加強(qiáng)恢復(fù)強(qiáng)度。
疾病百科| 韌帶損傷
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