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紅豆薏米快速減肥法有用嗎？

保密 | 0個月 2021-07-29 10:30:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 紅豆薏米快速減肥法有用嗎？

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風濕， 幫助網(wǎng)友：21224
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2021-07-29 13:14:26 我要投訴

      指導意見：
      紅豆薏米能祛濕消腫，且熱量極低，適合水腫虛胖型的人作為減肥的主食。紅豆里富含多種礦物質(zhì)和維他命，具有利尿、補血以及消腫的功效，其中特含的石堿成分，既能增加我們腸胃的蠕動，又能促進排尿減少便秘，同時還能消除心臟所引起的浮腫紅豆薏米具有利尿除濕、健脾消腫的作用，所以很多情況下是通過消腫利尿作用，使人看上去體型比以前要消瘦。

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