對于輕微的神經(jīng)衰弱患者一般通過正常的生活方式就可以緩解,但是對于長期神經(jīng)衰弱的患者需要通過調(diào)理神經(jīng)及相應(yīng)的對癥治療才可治愈。平時要注意休息,不要過度勞累,保證充足的睡眠
長期的神經(jīng)衰弱,不會不一定會自己恢復(fù),主要是根據(jù)自身的病癥情況以及生活習(xí)慣的改善來決定的,對于平時要注意生活的健康飲食的規(guī)律,避免熬夜,避免勞累。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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