跳繩有益身體需要注意什么嗎
女 | 32歲 2021-07-28 19:59:07
1人回復(fù)
來(lái)自西安市
健康咨詢描述： 跳繩有益身體需要注意什么嗎。跳繩之前需要熱身嗎？還是不用注意什么，熱身指的什么
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊慧敏 保定市第一中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病，如急慢性咳嗽、慢性
幫助網(wǎng)友：45415稱贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-29 08:53:41 我要投訴
跳繩的這個(gè)動(dòng)作相對(duì)來(lái)說(shuō)確實(shí)是說(shuō)比較好的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)有腎結(jié)石的患者，這個(gè)可以做一些熱身運(yùn)動(dòng)的，就是說(shuō)關(guān)節(jié)啊，或者是說(shuō)手關(guān)節(jié)都可以做些熱身運(yùn)動(dòng)。但是一定要注意是心率，如果過(guò)快的情況下就不要做過(guò)的快的劇烈運(yùn)動(dòng)
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清熱祛濕，行氣逐瘀、通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿...[說(shuō)明書(shū)]
-
清熱利濕，活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎盂...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
