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每天吃5毫克維生素B1和B2可以嗎

女 | 14歲 2021-07-28 16:31:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)每天吃5毫克維生素B1和B2可以嗎?本身不缺乏維生素B但是維生素B族促進(jìn)減肥，為了加速減肥可以吃維生素B嗎

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劉建林
劉建林 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙齦炎,牙周炎,口腔潰瘍,牙髓炎,面神經(jīng)麻痹,口蹄 幫助網(wǎng)友：28229
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2021-07-28 16:37:44 我要投訴

      可以每天吃5mg的維生素第一和第二是沒(méi)有什么問(wèn)題的，但是如果你是為了加速減肥來(lái)吃維生素的話，那么建議你可以沒(méi)有這種必要，因?yàn)閱慰渴蔷S生素是沒(méi)法減肥的。
      

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