黃瓜的營(yíng)養(yǎng)食療功效是什么？
女 | 0個(gè)月 2021-07-28 11:14:59
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健康咨詢描述： 黃瓜的營(yíng)養(yǎng)食療功效是什么？
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2021-07-28 11:53:29 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：黃瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有能夠抑制癌細(xì)胞繁殖的成分，有清熱利咽、解毒消腫、生津止咳，清理腸道，降低膽固醇，提高免疫力等功效，經(jīng)常黃瓜還可以加速新陳代謝，有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防止唇炎、口角炎，對(duì)保持肌肉彈性和防止血管硬化有一定的作用。
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