芋頭的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？
男 | 0個(gè)月 2021-07-29 06:40:25
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健康咨詢描述： 芋頭的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？
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2021-07-29 07:02:17 我要投訴
芋頭中含有豐富的維生素c及蛋白質(zhì)淀粉，鈣鉀，磷等礦物質(zhì)，芋頭具有強(qiáng)身健體解毒防癌等功效，芋頭還可以起到提高人體免疫力的作用，芋頭中的現(xiàn)實(shí)纖維含量豐富，可以有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通便潤(rùn)腸，助消化的作用。
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