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鄧潔 九江市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-27 19:33:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
當(dāng)肝臟內(nèi)脂肪占總肝臟的5%以上時(shí)稱之為脂肪肝。輕度脂肪肝應(yīng)針對(duì)病因治療，積極予以生活干預(yù)治療，在此基礎(chǔ)上可考慮一些藥物輔助治療。如肥胖性脂肪肝患者應(yīng)以減輕體重為主；營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者以補(bǔ)充蛋白質(zhì)為主；糖尿病性脂肪肝患者應(yīng)積極控制血糖。生活方式干預(yù)治療主要包括飲食和運(yùn)動(dòng)量方面。飲食上多吃新鮮蔬菜水果，如獼猴桃、蘋果、橙子、菠菜等，減少動(dòng)物性脂肪攝入。運(yùn)動(dòng)上保證每周至少150分鐘中等量有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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